Fakten & Preise geprüft: 2026-07-18

Lemosho ist die Route, zu der ich Erstbesteiger am häufigsten rate, wenn ein Tag mehr Zeit und etwas mehr Budget drin sind. Sie nähert sich dem Kilimandscharo von der ruhigen Westseite über das Londorossi Gate und trifft erst am vierten Tag am Barranco Camp auf die größeren Gruppen — zu dem Zeitpunkt haben sich die Machame-Gruppen bereits über mehrere Camps verteilt. Der Tausch ist einfach zu verstehen: etwas mehr Kosten, etwas mehr Zeit, dafür spürbar bessere Gipfelchancen.

Ich schicke seit mehreren Saisons Gäste über Matlai an den Kilimandscharo, und Lemosho ist die Route, nach der am wenigsten Nachfragen im Stil von “das hätte ich gerne vorher gewusst” kommen. Der Routenvergleich fasst Lemosho notwendigerweise knapp zusammen — hier folgt die vollständige Camp-für-Camp-Höhenprofil, die zwei unterschiedlichen “8-Tage”-Varianten, die Anbieter tatsächlich verkaufen, und die ehrliche Kostenaufstellung für 2026. Die häufigste Frage, die ich bekomme, lautet nicht “welche Route ist die beste” — sondern “warum wird dieselbe Route bei drei Anbietern zu drei komplett unterschiedlichen Preisen verkauft”. Die Antwort liegt fast immer in der Itinerar-Variante, nicht in der Marge des Anbieters, und genau das lohnt sich zu verstehen, bevor man unterschreibt.

Lemosho auf einen Blick

KennzahlDetails
Dauer7–8 Tage Standard (6–9-Tage-Varianten existieren); wenn möglich 8 Tage buchen
Distanz~70–76 km vom Gate bis zum Ausgang (Quellen variieren je nach Variante)
Gesamter Höhenunterschied~4.800–5.000 m
Starthöhe~2.100 m (Londorossi Gate / Waldtrailhead)
GipfelUhuru Peak, 5.895 m
Erfolgsrate~85–90 % (8-Tage-Version); einzelne Anbieter bis Mitte 90er %
PreisklasseParkgebühren USD 1.203–1.370/Person (2026); all-in USD 2.850–4.500+
BesucheraufkommenRuhig in den ersten 2–3 Tagen; trifft ab Barranco auf Machame-Verkehr

Warum sich der Extra-Tag lohnt

Der Fall für Lemosho gegenüber Machame läuft auf einen Punkt hinaus: mehr Zeit in moderater Höhe, bevor es ernst wird. Beide Routen laufen letztlich auf denselben Pfad zusammen — Lemosho trifft am Shira-Plateau auf Machame, und ab Barranco Camp sind beide Routen praktisch nicht mehr zu unterscheiden. Was Lemosho hinzufügt, sind zwei bis drei zusätzliche Tage in niedrigerem Gelände zuerst — genau die Art von schrittweiser Belastung, die dem Körper hilft, vor dem eigentlichen Höhenstress bereits mehr rote Blutkörperchen zu bilden.

Mehrere Trekking-Quellen beschreiben Lemosho als eine der besten Akklimatisierungsprofile unter den Standardrouten, und in der Reddit-Community r/kilimanjaro wird die Route immer wieder als starke Allround-Wahl für Erstbesteiger genannt — landschaftlich abwechslungsreich, gut getaktet, ruhiger als die Route, für die sich die meisten automatisch entscheiden. Das ist keine Abwertung von Machame. Es ist ebenfalls eine gute Route. Lemosho hat einfach mehr Puffer eingebaut.

Der Waldzugang ab Londorossi Gate ist auch spürbar anders als der vergleichbare Abschnitt auf Machame — ruhiger, mit echter Chance auf Wildtierbeobachtung. Schwarz-Weiß-Colobusaffen werden regelmäßig sowohl auf der Lemosho- als auch der Machame-Route gesichtet, und Elefanten tauchen gelegentlich speziell in den unteren Waldzonen am Lemosho-Trailhead auf — am belebteren Machame-Gate deutlich seltener.

Eine ehrliche Randbemerkung: Wer über die Western Breach gelesen hat — die direkte Route zum Kraterrand, erreichbar über Lemosho, Shira, Machame oder Umbwe — sollte sie meiden, außer ein Anbieter erklärt explizit die aktuelle Lage. Die Route hat eine dokumentierte Steinschlag-Geschichte, die sich mit dem Rückzug der Gletscher verschärft hat, einen tödlichen Steinschlag 2006 mit drei Todesopfern, und war 2025 erneut gesperrt — ohne bestätigtes Wiedereröffnungsdatum Anfang 2026. Jede Route in diesem Guide führt über das Barafu Camp auf der südlichen Standardroute, nicht über die Western Breach. Das ist eine bewusste Entscheidung, kein Kompromiss.

Für wen sich Lemosho eignet

Lemosho ist die Route, zu der ich fitte Erstbesteiger rate, wenn Budget für den Extra-Tag und die paar hundert Dollar mehr vorhanden sind. Sie passt nicht für jeden, und das gehört ehrlich gesagt.

  • Erstbesteiger mit 8 Tagen Zeit: der Idealfall. Man bekommt Machames bewährtes “hoch klettern, tief schlafen”-Prinzip plus zwei zusätzliche Tage in niedrigerer Höhe, die die meisten Machame-Itinerare überspringen.
  • Rückkehrer nach gescheitertem Marangu-Versuch: die längere Vorlaufzeit und die andere Landschaft verändern die Erfahrung spürbar, nicht nur die Erfolgschancen. Mehrere Gäste, die auf Marangu umkehren mussten, sind im Folgejahr über Lemosho erfolgreich gewesen.
  • Wer Menschenmengen mehr stört als der Preis: wenn die Vorstellung, hinter Dutzenden Stirnlampen auf demselben Serpentinenweg zu laufen, unangenehm klingt, sind die ruhigen ersten drei Tage das Geld wert.
  • Nicht die richtige Wahl: für alle mit einem harten 5–6-Tage-Limit (Marangu ist dann die einzig realistische Option), und für alle, die bereits höhenerprobt sind und einfach die schnellste, günstigste vernünftige Route wollen (das leistet eine 7-Tage-Machame günstiger).

Keine dieser Kategorien ist in Stein gemeißelt — aber wer sich vor der Buchung ehrlich einordnet, bucht seltener die falsche Route für die falschen Gründe.

Die vollständige 8-Tage-Route: Camp für Camp

Hier folgt das Detail, das der Routenvergleich notwendigerweise kürzt. Die meisten Anbieter verkaufen eine von zwei unterschiedlichen “8-Tage-Lemosho”-Varianten — und sie sind nicht identisch.

Die vollständige Fußweg-Variante (die ich empfehlen würde) startet am Londorossi Gate und geht am ersten Tag zu Fuß durch den Wald, statt direkt zum Shira-Plateau zu fahren:

TagAbschnittHöheDistanz / Zeit
1Londorossi Gate → Mti Mkubwa (Waldcamp)~2.100 m → 2.895 m~6 km, 3–4 Std.
2Mti Mkubwa → Shira 1 Camp2.895 m → 3.510 mGanzer Tag, Moorland
3Shira 1 → Shira 2 Camp (über Shira Cathedral, ~3.900 m)3.510 m → 3.840 mKürzerer Tag, Akklimatisierung
4Shira 2 → Lava Tower (akklimatisieren) → Barranco Camp3.840 m → 4.630 m → Schlaf 3.980 m6–8 Std.
5Barranco (Barranco Wall) → Karanga Camp3.980 m → 4.200 mWandklettern + Taldurchquerung
6Karanga → Barafu Camp4.200 m → 4.673 mKurzer Tag, Ruhe vor dem Gipfel
7Gipfelanstieg Mitternacht → Stella Point → Uhuru Peak → Abstieg zu Mweka Camp4.673 m → 5.756 m → 5.895 m → ~3.100 m13–14 Std. gesamt
8Mweka Camp → Mweka Gate (Ausstieg)~3.100 m → 1.640 m~3–4 Std.

Die kürzere “Direktvariante”, die manche Anbieter als 6- oder 7-Tage-Version verkaufen, überspringt Mti Mkubwa komplett — ein Fahrzeug bringt die Gruppe direkt auf das Shira-Plateau auf rund 3.414 m, und Tag 1 beginnt dort statt am Gate. Das ist ein legitimes Angebot und günstiger, aber es kürzt genau den Akklimatisierungsvorteil, der Lemosho gegenüber Machame überhaupt interessant macht. Wer aus Kostengründen zur kürzeren Version tendiert: eine 7-Tage-Machame zum ähnlichen Preis liefert oft die gleichen Erfolgschancen.

Manche Anbieter fahren eine 9-Tage-Version mit einer zusätzlichen Übernachtung am Moir Hut zwischen Shira 2 und Lava Tower, und Ian Taylor Trekking vermarktet gezielt eine 8-Tage-Route mit Kosovo Camp statt Barafu als Hochlager — mit dem Argument einer kürzeren, ruhigeren Gipfelnacht. Beide Varianten sind eine Nachfrage wert, wenn maximale Akklimatisierung wichtiger ist als ein gesparter Tag.

Camps und Infrastruktur entlang der Route

Mti Mkubwa (2.895 m) liegt im Afromontanen Regenwald — der ersten von vier ökologischen Zonen auf Lemosho — und ist das einzige Waldzonencamp, das es auf Machame so nicht gibt. Hier sind Colobusaffen am wahrscheinlichsten zu hören oder zu sehen.

Shira 1 und Shira 2 Camp (3.510 m und 3.840 m) liegen auf dem Shira-Plateau, dem Boden einer rund 500.000 Jahre alten Caldera. Shira Cathedral, ein vulkanischer Felsauswuchs auf etwa 3.900 m, liegt direkt auf dem Pfad zwischen den beiden Camps — ein natürlicher Orientierungspunkt, kein Umweg.

Barranco Camp (3.980 m) ist der Punkt, an dem sich Lemosho- und Machame-Verkehr erstmals wirklich mischt. Die Barranco Wall oberhalb des Camps ist eine rund 257 m hohe Kletterpartie, für die die meisten Gruppen 1–2 Stunden brauchen — nicht technisch, aber an manchen Stellen so schmal, dass man im Gänsemarsch geht. Auf Fotos wirkt sie schlimmer, als sie sich unter den Füßen anfühlt; der größte Teil ist vorsichtiges Gehen, kein Klettern.

Karanga Camp (4.200 m) hat die letzte verlässliche Wasserquelle vor den höheren Camps — den Bach im Karanga-Tal. Oberhalb dieses Punkts wird jedes Wasser getragen oder geschmolzen.

Barafu Camp (4.673 m) ist das Standard-Gipfellager für Lemosho, Machame und Umbwe gleichermaßen. Es ist exponiert, kalt und in einer klaren Nacht vor dem Gipfelanstieg voll — mit Nachbarn von jeder südlichen Route, die hier gleichzeitig zusammenkommen. Wer hier zum ersten Mal auf Dutzende fremde Zelte in Windrichtung trifft, sollte wissen: das ist normal, nicht ein Zeichen für einen überbuchten Anbieter. Wer stattdessen die steilere, direktere Umbwe-Route erwägt, findet die vollständige Tag-für-Tag-Aufschlüsselung im Umbwe-Routen-Guide.

Mweka Camp (~3.100 m) und Mweka Gate (1.640 m) übernehmen den Ausstieg für Lemosho, Machame und mehrere weitere südliche Abstiegsrouten. Mweka Camp liegt in der Waldzone und wird nur beim Abstieg genutzt — beim Aufstieg schläft dort niemand — und wenn man nach der Gipfelnacht dort ankommt, ist es für die meisten Bergsteiger der erste Ort, an dem die Luft wieder “normal” schmeckt. Die Infrastruktur an jedem Camp ist bewusst einfach: einfache Plumpsklos (manche Anbieter bieten gegen Aufpreis Toilettenzelte an), einfache Essenszelte, und oberhalb von etwa 3.000 m keinerlei Lademöglichkeit für Geräte. Eine Ersatzbatterie ist sinnvoller als ein Verlängerungskabel.

Erfolgsrate und Akklimatisierung: die echten Zahlen

Lemoshos Ruf als erfolgssichere Route ist verdient — hängt aber komplett davon ab, welche Version gebucht wird. Die 8-Tage-Version liegt in unabhängigen Trekking-Quellen konstant im Bereich 85–90 %, einzelne Anbieterdaten — darunter eine Auswertung speziell für Erstbesteiger — kommen auf bis zu 91,7 %. Die 7-Tage-Version, die dieselbe Akklimatisierung auf weniger Zeit komprimiert, liegt näher bei 85 %. Wer weiter auf 6 Tage komprimiert, gibt den eigentlichen Vorteil von Lemosho gegenüber Machame komplett auf.

Der Mechanismus ist immer derselbe: Der Körper braucht Zeit oberhalb von 3.000 m, um mehr rote Blutkörperchen zu bilden, und das “hoch klettern, tief schlafen”-Muster — Lava Tower auf 4.630 m erreichen, dann auf Barranco (3.980 m) schlafen — bankt Akklimatisierungsgewinn vor der dünnen Luft am Barafu Camp und dem Gipfelanstieg. Mehr Tage in moderater Höhe vor dem Anstieg bedeuten mehr gebankte Anpassung und bessere Erfolgschancen. Das ist nicht kompliziert — aber leicht zu untergraben, wenn man das billigste verfügbare Angebot bucht. Wer bei der Buchung nach dem exakten Höhenprofil pro Tag fragt und nicht nur nach der Gesamttagezahl, bekommt meist ein ehrlicheres Bild als aus der Marketingbroschüre.

Diamox (Acetazolamid) wird häufig prophylaktisch eingesetzt — als Ergänzung, nicht als Ersatz für eine gut getaktete Route, meist ab 24–48 Stunden vor dem Aufstieg nach Rücksprache mit einem Arzt. Es ersetzt nicht den Extra-Tag. Der Höhenkrankheit-Guide behandelt Dosierung, Symptome und den Punkt, ab dem ein Kopfschmerz kein normales Symptom mehr ist, sondern ein Abstiegssignal.

Was speziell für Lemosho ins Gepäck gehört

Die allgemeine Kilimandscharo-Packliste gilt unverändert — die vollständige Packliste deckt das Schichtsystem, die Gipfelnacht-Ausrüstung und Trägerlimits im Detail ab, und daran ändert die Westroute grundsätzlich nichts. Ein paar Dinge zählen bei Lemosho spezifisch mehr, vor allem wegen des Extra-Tags und der zusätzlichen Waldexposition in den ersten beiden Tagen:

  • Eine richtige wasserdichte Außenschicht für Tag 1 und 2. Der Waldzugang über Mti Mkubwa bedeutet mehr Regenexposition als der vergleichbare Machame-Abschnitt, schlicht weil mehr Zeit in der Regenwaldzone verbracht wird, bevor man darüber hinaussteigt.
  • Gamaschen, ohne Kompromisse. Die lose vulkanische Asche auf dem Abstieg ab Barranco ist identisch mit Machame — aber der Extra-Tag auf Lemosho bedeutet insgesamt mehr Stunden in aschehaltigem Gelände.
  • Ein Tagesrucksack für längere Tage. Mit Mti Mkubwa und Shira 1/2 als eigenen Etappen laufen mehrere Lemosho-Tage länger als die entsprechenden Machame-Tage, auch wenn der Höhengewinn pro Tag sanfter ausfällt.
  • Trekkingstöcke. Auf jeder Route sinnvoll, aber besonders auf der Barranco-Wall-Kletterpartie und dem langen Geröllabstieg vom Barafu Camp wert.
  • Ein zusätzliches Paar Wandersocken. Mit ein bis zwei zusätzlichen Tagen gegenüber einer 6-Tage-Machame-Buchung sammeln sich Schweiß und feuchte Socken schneller an, als die meisten einplanen. Vier Paar sind das Minimum, fünf ist komfortabel.

Lemosho-Parkgebühren und Gesamtkosten 2026

Die staatlichen KINAPA-Gebühren (Kilimanjaro National Park Authority) für 2026 liegen bei USD 1.203,03 pro Person für die 7-Tage-Lemosho-Route und USD 1.370,12 für die 8-Tage-Version — feste Regierungsgebühren, unabhängig von allem, was ein Anbieter für Crew, Essen und Ausrüstung aufschlägt.

Kostenebene2026-Wert
KINAPA-Gebühren, 7-Tage-LemoshoUSD 1.203,03/Person
KINAPA-Gebühren, 8-Tage-LemoshoUSD 1.370,12/Person
Budget-Gruppenreise, 7 TageAb USD 2.850/Person
Budget-Gruppenreise, 8 TageAb USD 2.980/Person
Mittelklasse-Anbieter, all-in mit TrinkgeldUSD 3.200–4.500/Person
Premium-Anbieter (z. B. Ian Taylor Trekking, 8 Tage)Ab USD 4.270/Person
Trinkgeld für die Crew (Guide, Hilfsguides, Koch, Träger)USD 250–350+/Person

Für deutschsprachige Reisende bieten Anbieter wie Tanzania Specialist eigene Lemosho-Pakete direkt in Euro an — 7-Tage-Varianten liegen typischerweise zwischen rund 2.399 und 2.585 Euro, je nach Saison und Ausstattung. Die Lücke zwischen dem günstigsten Gruppenpreis und einem seriösen Mittelklasse-Anbieter ist real und keine reine Marge — sie spiegelt Crew-Verhältnis, Ausrüstungsqualität und ob Träger fair bezahlt und ausgerüstet werden. Eine direkte Nachfrage nach der Trägerzahl pro Bergsteiger (typisch sind 4 bei einer 7–8-Tage-Lemosho-Buchung, sobald Gruppenausrüstung, Essen und Wasser eingerechnet sind) verrät oft mehr als jeder Werbetext. Ein Preis, der spürbar unter dem Gruppenreise-Einstiegspreis liegt, spart selten beim Anbieter selbst — meistens spart er bei genau den Menschen, die die Ausrüstung tragen.

Wie Lemosho im Vergleich zu den anderen Routen abschneidet

Lemosho liegt in der oberen Mitte der Kilimandscharo-Routenhierarchie: bessere Akklimatisierung als eine 6-Tage-Machame, etwa auf Augenhöhe mit einer 7–8-Tage-Machame, und eine Stufe unter den Bestwerten des Northern Circuit. Wer maximale Erfolgsrate will und 9–10 Tage Zeit hat, fährt mit dem Northern Circuit — der Lemoshos westlichen Start teilt, bevor er weiter um den Berg herumführt — besser. Bei einem Zeitfenster von 5–6 Tagen ist Marangu die einzig realistische Option, und die niedrigere Erfolgsrate ist der ehrliche Preis der kürzeren Route. Rongai ist die Wahl speziell für die Kurzregenzeit im November, weil die nördliche Flanke trockener bleibt als Lemoshos westlicher Ansatz.

Marangu ist zudem die einzige Route mit Hütten statt Zelten — ein echter Komfortvorteil bei schlechtem Wetter, der die niedrigeren Erfolgschancen bei einem ersten Versuch aber nicht aufwiegt. Keiner dieser Kompromisse ist absolut — sie sind ein Ausgangspunkt für das Gespräch mit dem eigenen Anbieter, kein Urteil. Wer zwischen Lemosho und Rongai schwankt und keine Novemberreise plant, sollte sich an einem einzigen Kriterium orientieren: Ruhe auf dem Trail. Rongai ist die insgesamt ruhigste Hauptroute, Lemosho ist nur in den ersten Tagen ruhig und trifft ab Barranco auf den vollen Machame-Verkehr. Für alle, die durchgehend wenig Betrieb wollen, ist Rongai die konsequentere Wahl — mit dem Kompromiss einer etwas niedrigeren dokumentierten Erfolgsrate. Der vollständige Routenvergleich weiter oben deckt alle fünf Routen, Kostentabellen und ein Entscheidungsschema nach Bergsteiger-Typ ab.


Nach der Routenentscheidung folgt die Terminfrage: Der Kilimandscharo Beste-Reisezeit-Guide erklärt die Trockenzeit Juni–Oktober gegenüber dem ruhigeren Fenster Januar–Februar und warum die Routenlänge dabei wichtiger bleibt als der Kalendermonat. Für die körperliche Vorbereitung und den Trainingsplan siehe den Kilimandscharo Trainingsguide. Und für das größere Bild — Kosten, Crew-Struktur und wie der Kilimandscharo in eine Tansania-und-Sansibar-Reise passt — beginnt man am besten beim Kilimandscharo-Überblick.

Frequently asked questions


Wie viele Tage dauert die Lemosho-Route?

Standard sind 7 oder 8 Tage, einige Anbieter verkaufen auch 6-Tage- oder 9-Tage-Varianten. Wenn möglich: 8 Tage buchen. Der zusätzliche Tag gegenüber der 7-Tage-Version bringt einen Ruhe- oder Akklimatisierungstag vor dem Gipfelanstieg. Ein Anbieter nennt 96 % Erfolgsrate für 7 Tage gegenüber 98 % für 8 Tage, ein anderer 92 % gegenüber über 95 %. Die genauen Zahlen schwanken, die Richtung ist bei jeder Quelle gleich: der Extra-Tag ist sein Geld wert.

Wie hoch ist die Erfolgsrate der Lemosho-Route?

Die meisten Quellen nennen für die 8-Tage-Version 85–90 % Gipfelerfolgsrate, einzelne Anbieter-Studien sogar 90–95 %. Eine Lemosho-spezifische Auswertung für Erstbesteiger kam auf 91,7 %. Einzelne Anbieterzahlen sind mit Vorsicht zu genießen — aber das Muster ist über alle Quellen hinweg gleich: Die 8-Tage-Lemosho schlägt eine 6-Tage-Machame deutlich und liegt nahe am Northern Circuit.

Wie lang ist die Lemosho-Route in Kilometern?

Die Quellen weichen stärker voneinander ab, als sie sollten — zwischen 65 km und 76 km vom Gate bis zum Ausgang, je nachdem, ob der vollständige Fußweg ab Londorossi oder die kürzere Variante ab dem Shira-Plateau gemessen wird. Ein vernünftiger Richtwert für die 8-Tage-Standardroute: 70–71 km. Der gesamte Höhenunterschied liegt bei etwa 4.800–5.000 m.

Trifft die Lemosho-Route auf die Machame-Route?

Ja. Lemosho kommt von Westen und trifft am Shira-Plateau auf die Machame-Route. Ab dort teilen sich beide Routen den gleichen Pfad über Barranco Camp, Karanga Camp, Barafu Camp und den Gipfelanstieg. Ab Barranco ist ein Lemosho-Bergsteiger auf identischem Terrain wie ein Machame-Bergsteiger — der Unterschied liegt komplett in den ersten 2–3 Tagen.

Welche Camps durchquert die Lemosho-Route?

Die Standard-8-Tage-Abfolge: Londorossi Gate (~2.100 m) zu Mti Mkubwa/Waldcamp (2.895 m) an Tag 1, dann Shira 1 Camp (3.510 m), Shira 2 Camp (3.840 m), Lava Tower (4.630 m) mit Übernachtung am Barranco Camp (3.980 m), Karanga Camp (4.200 m), Barafu Camp (4.673 m), Gipfelanstieg zum Uhuru Peak (5.895 m) mit Abstieg zum Mweka Camp (~3.100 m), zuletzt Mweka Gate (1.640 m) beim Ausstieg.

Ist Lemosho schwerer als Machame?

Nein — die Gehschwierigkeit ist praktisch identisch, weil beide Routen ab Barranco denselben Pfad teilen. Der westliche Ansatz über Mti Mkubwa und das Shira-Plateau ist im Gefälle sogar sanfter als die ersten beiden Machame-Tage, nicht schwerer. Der Grund, warum Lemosho oft als die 'bessere' Wahl gilt, ist nicht die Schwierigkeit — es ist der Extra-Akklimatisierungstag und die ruhigeren frühen Camps.

Was kostet die Lemosho-Route?

Allein die staatlichen KINAPA-Parkgebühren 2026 liegen bei USD 1.203,03 pro Person für 7 Tage und USD 1.370,12 für 8 Tage. Dazu kommen Operator-Kosten: Budget-Gruppenreisen starten bei USD 2.850–2.980, ein seriöser Mittelklasse-Anbieter kostet USD 3.200–4.500 all-inclusive mit Trinkgeld, Premium-Anbieter wie Ian Taylor Trekking berechnen ab USD 4.270 für die 8-Tage-Version. Trinkgeld für die Crew (Guide, Hilfsguides, Koch, Träger) kommt mit USD 250–350+ pro Bergsteiger obendrauf — kein optionaler Posten.

Können Anfänger den Kilimandscharo über Lemosho besteigen?

Ja. Lemosho erfordert keine technische Kletter-Erfahrung und keine Spezialausrüstung — keine Seile, keine Steigeisen, keine vorherige Bergsteiger-Erfahrung. Was zählt, ist eine vernünftige Grundfitness und vor allem, das Akklimatisierungstempo zu respektieren: nicht hetzen, ausreichend trinken, dem Guide ehrlich Symptome melden. Erstbesteiger, die gezielt die 8-Tage-Version wegen des Extra-Akklimatisierungstags wählen, kommen in der Regel gut zurecht.

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